ちりの備忘録

なんとかして成長したい日記です。備忘録要素強め。

生活

生活での目標いろいろ

ブログタイトルの如く成長しなければならないということで、まずは生活から見直して改善をしていこうと思います。 1. 断酒 真っ先に思いついたのが断酒。 なぜかというと、最近寝起きに胃が痛くなることが多いんですね。 なんで胃が痛いんだろうと考えたとこ…